ENFANTS · ADOLESCENT·ES · FAMILLES
Les difficultés émotionnelles ne se manifestent pas de la même manière à chaque âge.
LES ÂGES CHANGENT. LES MÉCANISMES RESTENT LES MÊMES.
enfants & familles
Quand les mêmes difficultés reviennent
Chaque enfant, chaque adolescent et chaque famille vit une histoire différente.
Pourtant, certaines difficultés émotionnelles reviennent très souvent.
Chez les enfants
Les émotions débordent plus facilement.
· difficultés à gérer la frustration
· colères qui débordent
· peurs importantes
· difficultés de séparation
· agitation ou inhibition
· difficultés dans les apprentissages ou les relations
Chez les adolescent·es
L'équilibre devient plus fragile.
· perte de confiance, estime de soi fragile
· comparaison aux autres
· anxiété
· conflits, difficultés relationnelles
· repli, inhibition
· difficultés à trouver sa place
Chez les parents & dans la famille
Les tensions prennent davantage de place.
· tensions et conflits qui reviennent
· fatigue parentale
· impatience
· sentiment d'impuissance
· inquiétudes qui prennent toute la place
· difficultés à comprendre ce qui se joue
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Les enfants, les adolescent·es et les familles s'influencent en permanence.
LORSQUE LES RESSOURCES DE CHACUN·E REDEVIENNENT ACCESSIBLES, C'EST TOUTE LA FAMILLE QUI RETROUVE UN NOUVEL ÉQUILIBRE.
Les DIFFICULTÉS COMME LES RESSOURCES CIRCULENT DANS TOUTE LA FAMILLE.
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CE QUI REDEVIENT POSSIBLE
Les ressources sont souvent déjà présentes. Elles ne sont simplement plus accessibles.
GRANDIR ET ACCOMPAGNER DEMANDENT DES RESSOURCES ACCESSIBLES.
Ce qui change lorsqu'une difficulté s'installe
Chaque enfant, chaque adolescent·e et chaque parent disposent déjà de ressources qui se construisent au fil des expériences et des relations.
Lorsque certaines difficultés émotionnelles s'installent, elles mobilisent progressivement une partie de l'attention, de l'énergie et des ressources.
Les émotions ne font pas disparaître les ressources.
L'énergie est mobilisée par ce qui bloque, au détriment de ce qui fait avancer.
Les ressources deviennent simplement plus difficiles à mobiliser au moment où elles seraient les plus utiles.
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Ce qui redevient accessible
La régulation émotionnelle est une capacité naturelle qui permet de retrouver rapidement sa disponibilité après une difficulté émotionnelle.
Lorsqu'une difficulté cesse de mobiliser inutilement l'attention et les ressources, celles déjà présentes redeviennent pleinement accessibles.
· jouer et explorer
· apprendre plus sereinement
· exprimer ce qui est ressenti
· retrouver le plaisir d'être ensemble
· poser un cadre avec davantage de stabilité
· accompagner avec plus de confiance
La régulation émotionnelle ne crée pas de nouvelles ressources.
Elle permet à chacun de retrouver les ressources déjà présentes pour grandir, accompagner et vivre ensemble.
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COMMENT J'ACCOMPAGNE
Une même approche. Des parcours adaptés à chaque réalité.
UN MÊME OBJECTIF : RENDRE CHACUN·E PROGRESSIVEMENT AUTONOME.
Enfants · 5 à 11 ans
Chaque enfant grandit à son rythme et rencontre progressivement de nouvelles émotions, de nouvelles relations et de nouveaux défis du quotidien.
Parcours "Grandir avec ses émotions"
Le parcours de 4 séances associe formation, expérimentation et accompagnement afin de permettre à l'enfant de découvrir progressivement le langage des émotions, d'expérimenter la régulation émotionnelle et de développer ses propres repères.
Lorsque certaines émotions émergent pendant les séances, elles peuvent être accompagnées directement afin de rester au plus près de ce que vit l'enfant.
Formation de groupe
Les ateliers proposent une découverte ludique et concrète de la régulation émotionnelle, adaptée à l'âge des enfants.
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Adolescent·es · À partir de 11 ans
L'adolescence est une période où certaines émotions, certaines questions et certaines difficultés prennent davantage de place.
Accompagnement individuel
Les séances permettent de réguler des difficultés émotionnelles spécifiques rencontrées dans la vie personnelle, familiale, scolaire ou relationnelle.
Parcours "Autonomie"
Construit autour de 4 séances, ce parcours associe accompagnement et formation afin de mieux comprendre ce qui se joue, expérimenter la régulation émotionnelle et développer progressivement ses propres repères.
Formation de groupe
Les formations proposent un espace pour partager les expériences du quotidien, découvrir la régulation émotionnelle et construire progressivement de nouveaux repères.
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Parents & Familles
Accompagner un enfant ou un adolescent soulève parfois des questions, des inquiétudes ou le sentiment de ne plus savoir comment réagir dans certaines situations.
Accompagnement individuel
Les séances permettent de travailler au plus près des difficultés rencontrées dans la vie personnelle, familiale ou parentale.
Parcours "Comprendre & accompagner"
Construit autour de 4 séances, il associe accompagnement et formation afin de mieux comprendre les mécanismes émotionnels en jeu, développer des repères durables et accompagner plus sereinement son enfant.
Formation parents & familles
Les formations proposent des repères concrets, directement mobilisables dans le quotidien familial, afin de mieux comprendre les émotions et favoriser l'autonomie de chacun.
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